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提升记忆力实用方法 提高记忆力的方法有哪些

  • 2023-05-04 20:38:33
提升记忆力实用方法 提高记忆力的方法有哪些,

1、任务强迫法。所有的记忆的目的只有一个,就是把最终的东西深入到脑海。所以,最终的任务的记忆,必须体现出来。明确你的任务,然后强迫自己频繁出现任务词,就会记住。

2、理解曲线法。有一个好的理解,就即使是你记不住完整的,可是却也可以通过理解来达到记忆的目的。现在理解力记忆法是公认了的可以提升记忆的一种好方法,不妨一试。

3、额外意义法。对于一些知识来讲,枯燥的让人讨厌,这个时候,不妨你加入一些额外的意义来记忆,就很好,例如,联想某个特殊的含义,能刺激到你的兴趣记忆,就可以了。

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