正确洗手方法七个步骤口诀，洗手步骤口诀掌握科学洗手方法

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下正确洗手方法七个步骤口诀，洗手步骤口诀掌握科学洗手方法的问题，以及和洗手的七字口诀的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 洗手法的七个步骤口诀
2. 洗手揉搓步骤七字口诀是什么
3. 洗手的七字口诀
4. 七步洗手法七字顺口溜
5. 洗手七字口诀

洗手法的七个步骤口诀

七步洗手法的步骤口诀为“内、外、夹、弓、大、立、腕。”

第一步（内）：洗手掌；

第二步（外）：洗背侧指缝；

第三步（夹）：洗掌侧指缝；

第四步（弓）：洗指背；

第五步（大）：洗拇指；

第六步（立）：洗指尖；

第七步（腕）：洗手腕、手臂。

洗手揉搓步骤七字口诀是什么

解答：内-外-夹-弓-大-立-腕

参考资料：洗手步骤

步骤1：用流水弄湿双手。

步骤2：取适量的肥皂（或洗手液）并均匀地摊开双手。

步骤3：仔细擦洗双手至少20秒钟。为了便于记忆，可以将摩擦步骤简单地概括为七个字符的公式：内-外夹弓-大站立手腕。

●内部：手掌之间互相摩擦。

●外部：对手的后掌，双手交叉揉搓。

●夹钳：手掌到手掌，用手指交叉揉搓。

●弓形：十根手指紧紧弯曲，转动并擦拭。

●大：将拇指握在手掌上，转动并摩擦。

●站立：用指尖在手掌上摩擦。

●手腕：清洁手腕。

洗手的七字口诀

七步洗手法的七字口诀是内、外、夹、弓、大、立、腕，分别对应洗手掌、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕和手臂。

1、内：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓。

2、外：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

洗手七字口诀步骤七步洗手法的口诀是什么

3、夹：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、弓：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

5、大：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

洗手七字口诀步骤七步洗手法的口诀是什么

6、立：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

7、腕：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法七字顺口溜

七步洗手法七字顺口溜是：“内外夹弓大立腕”。

第一步(内):洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

第二步(外):洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步(夹):洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步(弓):洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第五步(大):洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

第六步(立):洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步(腕):洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。

洗手七字口诀

洗手七步法口诀七个字：内、外、夹、弓、大、立、腕。

第一步（内）：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第二步（外）：洗背侧。指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步（夹）：洗掌侧。指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步（弓）：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第五步（大）：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步（立）：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步（腕）：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

关于正确洗手方法七个步骤口诀，洗手步骤口诀掌握科学洗手方法，洗手的七字口诀的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。