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夜晚广场交谊舞的顺口溜

  • 2023-11-24 22:22:26

夜晚广场交谊舞的顺口溜

夜晚广场交谊舞的顺口溜

第一步:

男生上前引导女生,先前进左脚,右脚脚后跟抬起,左手举起。

女生则后退右脚一步,身体前倾一点,举起又有抓住男生左手。

第二步:

男生以左脚着地为中心旋转180度,右脚在前,左脚侧面伸直。

女生以右脚着地为中心旋转180度,左脚退后一步。

第三步:

男生向左侧转,左手牵住女生左手,右脚伸直站立,左脚抬起。

女生向右侧转,左脚伸直站立,右脚向上抬起。

交谊舞快速入门 交谊舞慢三步舞的口诀

第四步:

男生右脚膝盖弯曲,左腿屈膝与腰部水平往下踩一步。

女生左脚膝盖弯曲,右腿屈膝与腰部水平往下踩一步。

第五步:

女生站在男生前面,右手举起,左脚脚尖踮起,男生从后面抓住女生右手,双腿开胯直立。

第六步:

男生牵住女生,在原地向后侧转身180度,右脚交叉在左脚后面。

女生抓住男生原地转圈,左脚往后退一步。

第七步:

双方推拉起步,双手抓住对方,双腿屈膝,男生向上抬左脚向下踩。女生向上抬右脚向下踩。

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